Home
mi dieta láctea


Shrikhand vs Queso ladrillo Nutrición


Queso ladrillo vs Shrikhand Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
1.080,00 IU   
9

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,35 mg   
22

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,12 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
20,00 µg   
16

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
1,26 µg   
16

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,50 µg   
11

Minerales
  
  

Calcio
71,60 mg   
99+
674,00 mg   
16

Hierro
no disponible   
0,43 mg   
29

Magnesio
no disponible   
24,00 mg   
20

Phosphorus
62,50 mg   
99+
451,00 mg   
19

Potasio
no disponible   
136,00 mg   
99+

Sodio
30,00 mg   
99+
560,00 mg   
26

Zinc
no disponible   
2,60 mg   
21

Otro
  
  

Agua
no disponible   
41,11 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos