quark vs shrikhand
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
0,08 kkal
99+
279,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
14,10 g
37
8,00 g
99+
Karbohidrat
3,50 g
99+
46,00 g
7
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
3,50 g
31
42,70 g
99+
lemak
10,60 g
99+
7,00 g
38
Lemak jenuh
7,00 g
40
4,00 g
32
Lemak tak jenuh ganda
0,01 g
99+
Tidak tersedia
monounsaturated Fat
0,20 g
99+
Tidak tersedia
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
1,00 mg
99+
0,02 mg
99+
vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
630,00 IU
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg
26
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg
16
1,50 mg
12
Vitamin D
0,00 IU
39
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg
40
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
130,00 mg
99+
71,60 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
Tidak tersedia
Magnesium
10,00 mg
99+
Tidak tersedia
Fosfor
100,00 mg
99+
62,50 mg
99+
Kalium
150,00 mg
99+
Tidak tersedia
Sodium
40,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Seng
0,60 mg
38
Tidak tersedia
Lain
air
80,53 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Tak terdefinisikan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Perawatan Rambut
NA
mengurangi ketombe
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
NA
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak
Alergi
quark dan shrikhand Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
quark dan shrikhand Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
quark dan shrikhand Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Jerman
India
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Mentega susu, susu
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
24-36 jam
3- 4 jam
Waktunya memasak
20
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
86,00 ° F
7
32,00 ° F
22
Shelf hidup
7- 10 hari
Sekitar 6 bulan
