Quark vs Queso
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
0,08 kcal
99+
366,00 kcal
26
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
14,10 gramo
37
100,00 gramo
3
Carbohidratos
3,50 gramo
99+
3,70 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
3,50 gramo
31
2,30 gramo
24
grasas
10,60 gramo
99+
31,79 gramo
99+
Grasa saturada
7,00 gramo
40
18,00 gramo
99+
Grasas trans
no disponible
1,10 gramo
8
Grasa poli-insaturada
0,01 gramo
99+
1,30 gramo
17
Grasa monosaturada
0,20 gramo
99+
8,00 gramo
28
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
1,00 mg
99+
100,00 mg
10
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
0,23 mg
36
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
8,00 µg
28
Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg
26
1,50 µg
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
23,00 IU
19
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg
40
0,80 mg
11
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
2,60 µg
10
Minerales
Calcio
130,00 mg
99+
1.045,00 mg
5
Hierro
0,00 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesio
10,00 mg
99+
26,00 mg
19
Phosphorus
100,00 mg
99+
641,00 mg
7
Potasio
150,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodio
40,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Zinc
0,60 mg
38
2,49 mg
24
Otro
Agua
80,53 gramo
39,61 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
no definida
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
NA
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Quark y Queso Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
Color
No disponible
No disponible
Quark y Queso Sabor
No disponible
No disponible
Quark y Queso Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
No disponible
No disponible
Origen
Alemania
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
suero de la leche, Leche
Leche, sal, Vinagre
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, agitador de
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
24-36 horas
20- 25 minutos
Hora de cocinar
20
30
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
86,00 °F
7
99,00 °F
5
Estante La vida
7- 10 días
2- 3 semanas
