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Quark vs Cuajada Nutrición

Quark
Cuajada
Cuajada vs Quark Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
1,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
99,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
no disponible   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg   
26
no disponible   
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg   
40
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
130,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Hierro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesio
10,00 mg   
99+
no disponible   
Phosphorus
100,00 mg   
99+
no disponible   
Potasio
150,00 mg   
99+
131,00 mg   
99+
Sodio
40,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Zinc
0,60 mg   
38
no disponible   
Otro
  
  
Agua
80,53 gramo   
no disponible   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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