×

Quark
Quark

Crea agria
Crea agria



ADD
Compare
X
Quark
X
Crea agria

Quark vs Crea agria

Add ⊕

Calorías

Calorías en 1 taza

215,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

0,08 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

25,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

64,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

265,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,10 gramo2,10 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,50 gramo2,90 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

3,50 gramo2,90 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

10,60 gramo20,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

20 %14 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,00 gramo12,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,01 gramo0,80 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,20 gramo5,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

1,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

19,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,70 µg0,30 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,01 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

130,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

100,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

150,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

40,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

80,53 gramo71,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
absorps de calcio y vitamina B

Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, bajo en grasa
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías

Alergia

Síntomas de la alergia

-
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.

Color

-
blanco

Sabor

-
agrio

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

-

Origen

Alemania
Europa, Grecia, Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

suero de la leche, Leche
nata llanura, leche desnatada

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, agitador de
cuenco, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

24-36 horas
20- 25 minutos

Hora de cocinar

20
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

86,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

7- 10 días
12 semanas