Beneficios del Quark vs Crea agria

Quark

Crea agria

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico

absorps de calcio y vitamina B

1.1.1 Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

no definida

humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico

1.2.2 Cuidado del cabello

Desconocido

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

no hay usos encontrados

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, bajo en grasa

contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias