Lassi vs Gjetost Queso
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
1.058,00 kcal
23
Calorías por cada 100 gramos
83,00 kcal
99+
466,00 kcal
11
Calorías en 1 cda
no disponible
65,00 kcal
14
Calorías en 1 taza
no disponible
132,00 kcal
22
Calorías en 1 barra
no disponible
89,00 kcal
5
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,05 gramo
99+
9,65 gramo
99+
Carbohidratos
10,58 gramo
34
42,65 gramo
8
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
grasas
3,29 gramo
18
29,51 gramo
99+
Grasa saturada
1,00 gramo
9
19,16 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
0,94 gramo
24
Grasa monosaturada
2,00 gramo
99+
7,88 gramo
29
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
94,00 mg
14
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU
99+
1.113,00 IU
6
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,32 mg
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
1,38 mg
3
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,81 mg
9
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,27 mg
7
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg
31
5,00 µg
36
Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg
99+
2,42 µg
5
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamina D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg
17
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
101,39 mg
99+
0,52 mg
99+
Hierro
0,06 mg
99+
70,00 mg
1
Magnesio
9,64 mg
99+
444,00 mg
1
Phosphorus
85,70 mg
99+
1.409,00 mg
1
Potasio
142,14 mg
99+
600,00 mg
5
Sodio
38,84 mg
99+
1,14 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,00 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
13,44 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
Cuidado del cabello
No Aplicable
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Desconocido
Alergia
Lassi y Gjetost Queso Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.
Color
No disponible
naranja de oro
Lassi y Gjetost Queso Sabor
No disponible
caramelo quemado, Sweet
Lassi y Gjetost Queso Aroma
No disponible
leve
Vegetariano
sí
sí
Origen
Europa, Grecia, Italia
Noruega
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
2 tazones, Cazo, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
NA
Desconocido
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
45,00 °F
16
383,00 °F
1
Estante La vida
3- 5 días
2- 3 semanas
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