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La leche de hielo vs Gjetost Queso Nutrición

La leche de hielo
Gjetost Queso
Gjetost Queso vs La leche de hielo Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
16,00 mg  
99+
94,00 mg  
14
Vitaminas
  
  
Vitamina A
111,00 IU  
99+
1.113,00 IU  
6
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
16
0,32 mg  
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
1,38 mg  
3
Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
39
0,81 mg  
12
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,27 mg  
8
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg  
99+
5,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,60 µg  
31
2,42 µg  
5
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
135,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+
Hierro
0,27 mg  
40
70,00 mg  
1
Magnesio
17,00 mg  
32
444,00 mg  
1
Phosphorus
116,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
1
Potasio
208,00 mg  
28
600,00 mg  
5
Sodio
54,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+
Zinc
0,54 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
61,74 gramo  
13,44 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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