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mi dieta láctea


Gjetost Queso vs Semifrío


Semifrío vs Gjetost Queso


Calorías

Calorías en 1 taza
1.058,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+

Calorías
466,00 kcal  
11
904,00 kcal  
1

Calorías en 1 cda
65,00 kcal  
37
68,00 kcal  
39

Calorías en 1 oz
132,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
89,00 kcal  
22
237,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
9,65 gramo  
99+
3,80 gramo  
99+

Carbohidratos
42,65 gramo  
8
27,00 gramo  
16

Fibra
0,00 gramo  
16
1,20 gramo  
11

Azúcar
40,00 gramo  
99+
25,00 gramo  
99+

grasas
29,51 gramo  
99+
11,00 gramo  
99+

Contenido gordo
30 %  
27
-  

Grasa saturada
19,16 gramo  
99+
6,80 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,90 gramo  
11

Grasa poli-insaturada
0,94 gramo  
25
0,41 gramo  
99+

Grasa monosaturada
7,88 gramo  
31
3,21 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
94,00 mg  
14
40,70 mg  
32

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU  
6
80,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg  
3
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,23 mg  
26

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg  
8
0,06 mg  
33

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg  
99+
16,00 µg  
22

Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg  
5
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,50 mg  
20

Vitamina D
0,00 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
26

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
0,52 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Hierro
70,00 mg  
1
0,90 mg  
16

Magnesio
444,00 mg  
1
15,00 mg  
34

Phosphorus
1.409,00 mg  
1
107,00 mg  
99+

Potasio
600,00 mg  
5
249,00 mg  
24

Sodio
1,14 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
13,44 gramo  
55,70 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.  
Es una clase de postres congelados, semi-típicamente pasteles helados, natillas semi-congelados, y algunos tartas de frutas.  

Color
naranja de oro  
-  

Sabor
caramelo quemado, Sweet  
-  

Aroma
leve  
-  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
Noruega  
Europa, Grecia, Italia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  
crema, azúcar en polvo, Azúcar, extracto de vainilla, yema de huevo  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
cuenco, copa, licuadora, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
20- 25 minutos  

Hora de cocinar
-  
pocas horas  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
383,00 °F  
1

Estante La vida
2- 3 semanas  
2- 3 semanas  

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Tipos de queso

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