Filmjolk vs Kohuke
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
60,00 kcal
99+
410,00 kcal
14
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
8,05 gramo
99+
Carbohidratos
20,00 gramo
26
29,09 gramo
11
Fibra
0,00 gramo
15
1,40 gramo
9
Azúcar
17,00 gramo
99+
24,96 gramo
99+
grasas
4,00 gramo
24
29,31 gramo
99+
Grasa saturada
2,70 gramo
25
16,67 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
no disponible
Grasa poli-insaturada
0,06 gramo
99+
0,98 gramo
21
Grasa monosaturada
0,96 gramo
99+
9,93 gramo
14
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
56,00 mg
25
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg
21
0,00 µg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
no disponible
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
385,00 mg
30
no disponible
Hierro
0,00 mg
99+
no disponible
Magnesio
11,50 mg
37
no disponible
Phosphorus
93,10 mg
99+
no disponible
Potasio
170,00 mg
32
189,00 mg
29
Sodio
37,50 mg
99+
179,00 mg
99+
Zinc
0,43 mg
99+
0,00 mg
99+
Otro
Agua
87,42 gramo
0,00 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
proporciona energía
Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
No disponible
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
Desconocido
Cuidado del cabello
Desconocido
No Aplicable
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
No Aplicable
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
Desconocido
Alergia
Filmjolk y Kohuke Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.
Color
blanco
No disponible
Filmjolk y Kohuke Sabor
agrio
No disponible
Filmjolk y Kohuke Aroma
olor agrio
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
países nórdicos
Europa, medio Este
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Leche
Cuajada, Azúcar
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
no definida
tiempo duración
Tiempo de preparación
2 días
2- 3 horas
Hora de cocinar
NA
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
10 a 14 días
15 días
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