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Filmjolk vs Kohuke hechos


Kohuke vs Filmjolk hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
60,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
8,05 gramo   
99+

Carbohidratos
20,00 gramo   
26
29,09 gramo   
11

Fibra
0,00 gramo   
15
1,40 gramo   
9

Azúcar
17,00 gramo   
99+
24,96 gramo   
99+

grasas
4,00 gramo   
24
29,31 gramo   
99+

Grasa saturada
2,70 gramo   
25
16,67 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,06 gramo   
99+
0,98 gramo   
21

Grasa monosaturada
0,96 gramo   
99+
9,93 gramo   
14

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg   
21
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
385,00 mg   
30
no disponible   

Hierro
0,00 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
11,50 mg   
37
no disponible   

Phosphorus
93,10 mg   
99+
no disponible   

Potasio
170,00 mg   
32
189,00 mg   
29

Sodio
37,50 mg   
99+
179,00 mg   
99+

Zinc
0,43 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
87,42 gramo   
0,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico   
proporciona energía   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural   
Desconocido   

Cuidado del cabello
Desconocido   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
No Aplicable   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos   
Desconocido   

Alergia
  
  

Filmjolk y Kohuke Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.   
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.   

Color
blanco   
No disponible   

Filmjolk y Kohuke Sabor
agrio   
No disponible   

Filmjolk y Kohuke Aroma
olor agrio   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
países nórdicos   
Europa, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
Cuajada, Azúcar   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
no definida   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días   
2- 3 horas   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
10 a 14 días   
15 días   

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