Home
mi dieta láctea


Cuajada vs Kefir Calorías


Kefir vs Cuajada Calorías


Calorías

Calorías en 1 taza
206,00 kcal  
32
168,00 kcal  
28

Calorías
98,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
14,00 kcal  
10
20,00 kcal  
15

Calorías en 1 oz
28,00 kcal  
11
41,00 kcal  
18

Calorías en 1 rebanada de
98,00 kcal  
27
41,00 kcal  
5

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
11,12 gramo  
39
3,79 gramo  
99+

Carbohidratos
3,38 gramo  
99+
4,48 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
2,67 gramo  
27
4,61 gramo  
99+

grasas
4,30 gramo  
29
0,93 gramo  
7

Contenido gordo
4 %  
4
3 %  
3

Grasa saturada
1,72 gramo  
14
0,66 gramo  
7

Grasas trans
0,00 gramo  
0,04 gramo  
1

Grasa poli-insaturada
0,12 gramo  
99+
0,05 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,78 gramo  
99+
0,31 gramo  
99+

Nutrición >>
<< resumen

Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

Bajo Caloría Lechería productos


Comparación de los productos lácteos