होम
X
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
+
-
मुर्सिक तथ्य
मात्झून तथ्य
चास तथ्य
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
+
-
कुमिस तथ्य
आईसक्रीम तथ्य
कुल्फी तथ्य
सणासाठी डेअरी उत्पादने
+
-
दुल्से दे लेचे तथ्य
बासुंदी तथ्य
एगज्नोग् तथ्य
दही प्रकार
+
-
कुमिस तथ्य
क्लबबेर तथ्य
गोठविलेल्या दही तथ्य
भारतीय डेअरी उत्पादने
+
-
कुल्फी तथ्य
लस्सी तथ्य
चास तथ्य
☰
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
MORE!
दही वि केफिर कॅलरीज
f
दही
केफिर
केफिर वि दही कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
98.00 Kcal
99+
41.00 Kcal
99+
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
206.00 Kcal
6
उपलब्ध नाही
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
14.00 Kcal
3
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
28.00 Kcal
3
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
लागू नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
11.12 g
39
3.79 g
99+
कार्बोहायड्रेट
3.38 g
99+
4.48 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
2.67 g
26
4.61 g
99+
फॅटस
4.30 g
29
0.93 g
7
सॅचुरेटेड फॅटस
1.72 g
12
0.66 g
7
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.04 g
1
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.12 g
99+
0.05 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.78 g
99+
0.31 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
दही वि केफिर
दही वि मज़्रेला चीज
दही वि संपूर्ण दूध
कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
पनीर तथ्य
कॉटेज चिझ तथ्य
मलई तथ्य
ताक तथ्य
केफिर तथ्य
मज़्रेला चीज तथ्य
कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने
संपूर्ण दूध
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
एवेपोरेटेड दूध
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
सेंद्रीय दूध
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
केफिर वि कॉटेज चिझ
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
केफिर वि मलई
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
केफिर वि ताक
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे