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Crema batida vs Queso gouda Nutrición

Crema batida
Queso gouda
Queso gouda vs Crema batida Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
76,00 mg  
20
114,00 mg  
6
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.470,00 IU  
2
563,00 IU  
33
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,33 mg  
24
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg  
99+
0,08 mg  
22
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg  
99+
21,00 µg  
17
Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg  
99+
1,54 µg  
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38
Vitamina D
28,00 IU  
17
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg  
8
0,24 mg  
33
Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg  
8
2,30 µg  
15
Minerales
  
  
Calcio
65,00 mg  
99+
400,00 mg  
28
Hierro
0,03 mg  
99+
0,52 mg  
26
Magnesio
7,00 mg  
99+
70,00 mg  
8
Phosphorus
62,00 mg  
99+
444,00 mg  
20
Potasio
75,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2
Sodio
38,00 mg  
99+
600,00 mg  
25
Zinc
0,23 mg  
99+
1,14 mg  
33
Otro
  
  
Agua
57,71 gramo  
41,46 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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