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mi dieta láctea


Queso gouda vs Leche Piel


Leche Piel vs Queso gouda


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
356,00 kcal   
29
123,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
298,00 kcal   
8

Calorías en 1 cda
no disponible   
18,00 kcal   
6

Calorías en 1 taza
101,00 kcal   
14
37,00 kcal   
4

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
24,94 gramo   
13
3,13 gramo   
99+

Carbohidratos
2,22 gramo   
99+
4,73 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
2,22 gramo   
22
4,13 gramo   
37

grasas
27,44 gramo   
99+
10,39 gramo   
99+

Grasa saturada
17,61 gramo   
99+
7,03 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,46 gramo   
5

Grasa poli-insaturada
0,66 gramo   
99+
0,55 gramo   
99+

Grasa monosaturada
7,75 gramo   
32
3,32 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
114,00 mg   
6
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
563,00 IU   
33
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg   
23
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
21,00 µg   
15
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
1,54 µg   
11
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
20,00 IU   
22
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
400,00 mg   
28
107,00 mg   
99+

Hierro
0,52 mg   
25
0,05 mg   
99+

Magnesio
70,00 mg   
8
10,00 mg   
99+

Phosphorus
444,00 mg   
20
95,00 mg   
99+

Potasio
1.409,00 mg   
2
132,00 mg   
99+

Sodio
600,00 mg   
25
61,00 mg   
99+

Zinc
1,14 mg   
30
0,39 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
41,46 gramo   
81,12 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer   
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido   
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2   
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Queso gouda y Leche Piel Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias   
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.   
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   

Color
amarillo   
blanco   

Queso gouda y Leche Piel Sabor
cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet   
cremoso, lechoso, grueso   

Queso gouda y Leche Piel Aroma
olor agrio   
lechoso   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Países Bajos   
Japón   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo   
Leche   

Fermentación Agente
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
No Aplicable   

Hora de cocinar
120   
15   

Tiempo de envejecimiento
12 meses   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
0,00 °F   
23
39,20 °F   
19

Estante La vida
Alrededor de 3 meses   
1 mes   

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