Cacik vs Leche Piel
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
298,00 kcal
8
Calorías por cada 100 gramos
47,00 kcal
99+
123,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
18,00 kcal
6
Calorías en 1 taza
no disponible
37,00 kcal
4
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
2,00 gramo
99+
3,13 gramo
99+
Carbohidratos
14,94 gramo
29
4,73 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
9,78 gramo
99+
4,13 gramo
37
grasas
4,95 gramo
33
10,39 gramo
99+
Grasa saturada
1,40 gramo
10
7,03 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
0,46 gramo
5
Grasa poli-insaturada
0,52 gramo
99+
0,55 gramo
99+
Grasa monosaturada
2,83 gramo
99+
3,32 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
35,00 mg
34
Vitaminas
Vitamina A
33,00 IU
99+
354,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
17
0,11 mg
35
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg
37
3,00 µg
38
Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg
34
0,19 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
0,90 mg
17
Vitamina D
29,00 IU
13
2,00 IU
32
Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
1,30 µg
19
Minerales
Calcio
157,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Hierro
1,00 mg
13
0,05 mg
99+
Magnesio
0,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Phosphorus
126,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Potasio
108,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodio
347,00 mg
31
61,00 mg
99+
Zinc
1,00 mg
33
0,39 mg
99+
Otro
Agua
89,02 gramo
81,12 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
No disponible
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
Alergia
Cacik y Leche Piel Síntomas de la alergia
No disponible
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias
Qué es
Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.
Color
No disponible
blanco
Cacik y Leche Piel Sabor
agrio
cremoso, lechoso, grueso
Cacik y Leche Piel Aroma
Fresco, olor agrio
lechoso
Vegetariano
sí
sí
Origen
Turquía
Japón
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Leche
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco
envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
No Aplicable
Hora de cocinar
NA
15
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
1 día
1 mes
