Cacik Vs Skóra Mleka
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
298,00 kcal
8
kalorie za 100g
47,00 kcal
99+
123,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
18,00 kcal
6
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
37,00 kcal
4
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
2,00 g
99+
3,13 g
99+
Węglowodany
14,94 g
29
4,73 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
9,78 g
99+
4,13 g
37
Tłuszcze
4,95 g
33
10,39 g
99+
Tłuszcz nasycony
1,40 g
10
7,03 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,46 g
5
Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g
99+
0,55 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g
99+
3,32 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
35,00 mg
34
Witaminy
Witamina A
33,00 IU
99+
354,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg
34
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg
17
0,11 mg
35
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,05 mg
36
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg
37
3,00 µg
38
Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg
34
0,19 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg
6
0,90 mg
17
Witamina D
29,00 IU
13
2,00 IU
32
Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg
36
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
1,30 µg
19
Minerały
Wapń
157,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Żelazo
1,00 mg
13
0,05 mg
99+
Magnez
0,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
126,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Potas
108,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sód
347,00 mg
31
61,00 mg
99+
Cynk
1,00 mg
33
0,39 mg
99+
Inne
Woda
89,02 g
81,12 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Niedostępne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Cacik i Skóra Mleka Objawy Alergii
Niedostępne
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.
Kolor
Niedostępne
Biały
Cacik i Skóra Mleka Smak
Kwaśny
Kremowy, Mleczny, Gruby
Cacik i Skóra Mleka Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
indyk
Japonia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
NA
15
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 dzień
1 miesiąc
