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mi dieta láctea


Leche Piel vs Queso gouda


Queso gouda vs Leche Piel


Calorías

Calorías en 1 taza
298,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

Calorías
123,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Calorías en 1 cda
18,00 kcal  
14
20,00 kcal  
15

Calorías en 1 oz
37,00 kcal  
16
101,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
320,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,13 gramo  
99+
24,94 gramo  
13

Carbohidratos
4,73 gramo  
99+
2,22 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,13 gramo  
38
2,22 gramo  
23

grasas
10,39 gramo  
99+
27,44 gramo  
99+

Contenido gordo
-  
27 %  
24

Grasa saturada
7,03 gramo  
99+
17,61 gramo  
99+

Grasas trans
0,46 gramo  
8
0,20 gramo  
3

Grasa poli-insaturada
0,55 gramo  
99+
0,66 gramo  
99+

Grasa monosaturada
3,32 gramo  
99+
7,75 gramo  
34

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
35,00 mg  
34
114,00 mg  
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg  
99+
21,00 µg  
17

Vitamina B12 (cobalamina)
0,19 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
107,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Hierro
0,05 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnesio
10,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Phosphorus
95,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potasio
132,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

Sodio
61,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinc
0,39 mg  
99+
1,14 mg  
33

Otro
  
  

Agua
81,12 gramo  
41,46 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía  
músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
-  
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú  
se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.  
Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.  

Color
blanco  
amarillo  

Sabor
cremoso, lechoso, grueso  
cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet  

Aroma
lechoso  
olor agrio  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
Japón  
Países Bajos  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche  
cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo  

Fermentación Agente
-  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Cosas que necesitas
envase  
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
24 horas  

Hora de cocinar
15  
120  

Tiempo de envejecimiento
-  
12 meses  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
0,00 °F  
24

Estante La vida
1 mes  
Alrededor de 3 meses  

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