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Beneficios del Kefir vs Quark


Beneficios del Quark vs Kefir


Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso   
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación   
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa   
no definida   

Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia   
NA   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de proteínas, bajo en grasa   

Alergia
  
  

Kefir y Quark Síntomas de la alergia
No disponible   
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