Basundi vs Kulfi
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
375,20 kcal
21
180,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
14,90 gramo
35
3,00 gramo
99+
Carbohidratos
36,20 gramo
9
25,00 gramo
17
Fibra
2,40 gramo
7
0,00 gramo
15
Azúcar
30,50 gramo
99+
21,00 gramo
99+
grasas
20,00 gramo
99+
9,00 gramo
99+
% Contenido gordo
15 %
9
no disponible
Grasa saturada
7,60 gramo
99+
5,00 gramo
34
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
2,60 gramo
8
no disponible
Grasa monosaturada
5,60 gramo
99+
no disponible
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
26,00 mg
40
25,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,00 IU
99+
no disponible
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg
10
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg
12
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg
12
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg
35
2,50 µg
39
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
4,50 mg
3
Vitamina D
195,00 IU
2
0,25 IU
36
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg
3
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
4,25 µg
5
Minerales
Calcio
473,00 mg
26
0,25 mg
99+
Hierro
0,95 mg
14
5,25 mg
3
Magnesio
3,63 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphorus
105,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasio
231,10 mg
23
0,25 mg
99+
Sodio
167,20 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,45 mg
99+
0,25 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
0,25 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano
Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
relajante tratamiento en verano
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad
Cuidado del cabello
No disponible
No disponible
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías
Alergia
Basundi y Kulfi Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago
El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Qué es
Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.
Color
de color amarillo pálido
No disponible
Basundi y Kulfi Sabor
lechoso, Sweet, grueso
cremoso, lechoso, Sweet, grueso
Basundi y Kulfi Aroma
lechoso
lechoso
Vegetariano
sí
sí
Origen
India
Subcontinente indio
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
5 minutos
Hora de cocinar
40
90
Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
3- 5 días
hasta 3 días
