Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Basundi Vs Kulfi


Kulfi Vs Basundi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
330,00 kcal  
99+
276,00 kcal  
99+

kalorie
375,20 kcal  
21
180,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
120,00 kcal  
99+
91,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
120,00 kcal  
99+
192,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
180,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
14,90 g  
35
3,00 g  
99+

Węglowodany
36,20 g  
9
25,00 g  
17

Włókno
2,40 g  
7
0,00 g  
16

Cukier
30,50 g  
99+
21,00 g  
99+

Tłuszcze
20,00 g  
99+
9,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
15 %  
14
15 %  
14

Tłuszcz nasycony
7,60 g  
99+
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g  
8
0,50 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g  
99+
6,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
26,00 mg  
40
25,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
66,00 IU  
99+
100,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg  
17
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg  
13
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg  
40
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg  
7
4,50 mg  
3

Witamina D
195,00 IU  
2
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg  
3
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
473,00 mg  
26
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,95 mg  
14
5,25 mg  
3

Magnez
3,63 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
231,10 mg  
26
0,25 mg  
99+

Sód
167,20 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Cynk
0,45 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
60,00 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności  
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie  

Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię  
Kojące uczta w lecie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Co jest

Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.  
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.  

Kolor
Jasnożółty  
-  

Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby  
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby  

Aromat
Mleczny  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Indie  
Subkontynencie Indyjskim  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier  
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
5 minut  

Czas Gotowania
40  
90  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3- 5 dni  
Do 3 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Uroczysty Produkty mleczne

Uroczysty Produkty mleczne

» Jeszcze Uroczysty Produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty