Basundi vs Kulfi
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
375,20 Kcal
21
180,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,90 g
35
3,00 g
99+
Kohlenhydrate
36,20 g
9
25,00 g
17
Faser
2,40 g
7
0,00 g
15
Zucker
30,50 g
99+
21,00 g
99+
Fette
20,00 g
99+
9,00 g
99+
% Fettgehalt
15 %
9
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
7,60 g
99+
5,00 g
34
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
2,60 g
8
Nicht verfügbar
Einfach ungesättigte Fette
5,60 G
99+
Nicht verfügbar
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
26,00 mg
40
25,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
66,00 IU
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
10
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg
12
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg
12
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg
35
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg
6
4,50 mg
3
Vitamin-D
195,00 IU
2
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg
3
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
473,00 mg
26
0,25 mg
99+
Eisen
0,95 mg
14
5,25 mg
3
Magnesium
3,63 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphor
105,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
231,10 mg
23
0,25 mg
99+
Natrium
167,20 mg
99+
1,25 mg
99+
Zink
0,45 mg
99+
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer
Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Beruhigende Genuss im Sommer
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Haarpflege
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien
Allergie
Basundi und Kulfi Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Was ist
Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.
Farbe
Blassgelb
Nicht Verfügbar
Basundi und Kulfi Geschmack
Milchig, Süß, Dick
Cremig, Milchig, Süß, Dick
Basundi und Kulfi Aroma
Milchig
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Indien
Indischer Subkontinent
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
5 Minuten
Kochzeit
40
90
Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
3- 5 Tage
Bis zu 3 Tagen
