Home
 My Dairy Diet

Kulfi vs Eggnog Nutrition

Kulfi
Eggnog
Eggnog vs Kulfi Nutrition


Nutrition
Serving Size
100  
100  
Cholesterol
25.00 mg  
99+
59.00 mg  
23
Vitamins
  
  
Vitamin A
100.00 IU  
99+
206.00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3.50 mg  
1
0.03 mg  
25
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.25 mg  
34
0.19 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
3.80 mg  
2
0.11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg  
1
0.05 mg  
39
Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
2.50 µg  
99+
1.00 µg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 µg  
99+
0.45 µg  
37
Vitamin C (Ascorbic acid)
4.50 mg  
3
1.50 mg  
20
Vitamin D
0.25 IU  
99+
49.00 IU  
8
Vitamin D (D2+D3)
2.50 µg  
3
1.20 µg  
6
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.25 mg  
32
0.21 mg  
35
Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 µg  
6
0.30 µg  
29
Minerals
  
  
Calcium
0.25 mg  
99+
130.00 mg  
99+
Iron
5.25 mg  
3
0.20 mg  
99+
Magnesium
3.25 mg  
99+
19.00 mg  
29
Phosphorus
2.50 mg  
99+
109.00 mg  
99+
Potassium
0.25 mg  
99+
165.00 mg  
37
Sodium
1.25 mg  
99+
54.00 mg  
99+
Zinc
0.25 mg  
99+
0.46 mg  
99+
Other
  
  
Water
0.25 g  
82.54 g  
Caffeine
0.00 g  
0.00 g  
Benefits >>
<< Calories

Comparison of Types of Ice Cream

Types of Ice Cream

Types of Ice Cream

Comparison of Types of Ice Cream

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!