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माइ डेअरी डाएट


कुल्फी वि एगज्नोग् पोषण


एगज्नोग् वि कुल्फी पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
25.00 mg   
99+
59.00 mg   
23

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
206.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg   
1
0.03 mg   
25

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg   
33
0.19 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg   
2
0.11 mg   
37

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg   
1
0.05 mg   
36

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg   
39
1.00 μg   
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg   
99+
0.45 μg   
33

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg   
3
1.50 mg   
12

डी जीवनसत्व
0.25 IU   
36
49.00 IU   
7

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg   
2
1.20 μg   
5

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg   
24
0.21 mg   
27

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg   
5
0.30 µg   
23

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
0.25 mg   
99+
130.00 mg   
99+

लोह
5.25 mg   
3
0.20 mg   
99+

मॅग्नेशियम
3.25 mg   
99+
19.00 mg   
26

फॉस्फरस
2.50 mg   
99+
109.00 mg   
99+

पोटॅशियम
0.25 mg   
99+
165.00 mg   
33

सोडियम
1.25 mg   
99+
54.00 mg   
99+

जस्त
0.25 mg   
99+
0.46 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
0.25 g   
82.54 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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