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Ziegenmilch
Ziegenmilch

Paneer
Paneer



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Ziegenmilch
X
Paneer

Ziegenmilch vs Paneer

1 Kalorien
1.1 Kalorien
69,00 Kcal43,50 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.4 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar79,90 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.9 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar12,20 Kcal
Joghurt
12.2 204
1.18 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar12,20 Kcal
Frischkäse
12.2 425
1.21 Serviergröße
100
100
1.22 Proteine
3,56 g18,30 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.24 Kohlenhydrate
4,45 g5,50 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.29.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.29.8 Zucker
4,45 g5,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.30 Fette
4,14 g0,90 g
Yakult Fakten
0.1 175
2.3.2 Fettgehalt
Nicht verfügbar1 %
Butter
1 91
3.2.3 Gesättigte Fette
2,67 g0,60 g
Amasi Fakten
0 67
3.3.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Milch Fakten
0 162
3.3.9 Polyungesättigten Fette
0,15 g0,00 g
Butter
0 48
4.2.1 Einfach ungesättigte Fette
1,11 G0,30 G
Zincica Fakten
0 32.9
5 Ernährung
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Cholesterin
11,00 mg4,60 mg
Frischkäse Fakten
0 325
5.3 Vitamine
5.3.1 Vitamin A
198,00 IU174,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
5.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,00 mg
Butter
0 3.5
5.3.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,20 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
5.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
5.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,00 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
5.4.10 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg5,80 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
5.4.15 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg0,50 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
5.4.19 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg0,10 mg
Milch Fakten
0 7.7
5.5.2 Vitamin-D
51,00 IU46,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
5.5.6 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
5.6.4 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg0,00 mg
Butter
0 24.21
8.6.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,10 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
8.7 Mineralien
8.7.1 Kalzium
134,00 mg127,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
8.7.5 Eisen
0,05 mg0,00 mg
Butter
0 70
8.7.7 Magnesium
14,00 mg11,90 mg
Gelato Fakten
0 444
8.8.3 Phosphor
111,00 mg101,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
9.1.2 Kalium
204,00 mg161,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
11.5.3 Natrium
50,00 mg47,50 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
11.6.2 Zink
0,30 mg0,50 mg
Gelato Fakten
0 7.31
11.7 Andere
11.7.1 Wasser
88,90 g89,40 g
Kakaobutter Fakten
0 221
14.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
15 Besondere Vorzüge
15.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
15.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
15.2 Haar und Schönheit Vorteile
15.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
15.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
15.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
15.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
15.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
15.4 Allergie
15.4.1 Allergie-Symptome
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
16 Was ist
16.1 Was ist
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
16.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
16.1.2 Geschmack
Sauer
Milchig
16.1.3 Aroma
Ziege wie Geruch
Frisch, Milchig
16.1.4 Vegetarier
16.2 Herkunft
N/A
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
17 Wie zu machen
17.1 Serviergröße
100
100
17.2 Zutaten
Nicht Anwendbar
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
17.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
17.3 Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
17.4 Zeitdauer
17.4.1 Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar
30- 40 Minuten
17.4.2 Kochzeit
N/A
15
17.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
17.5 Lagerung und Haltbarkeit
17.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F99,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
17.5.3 Haltbarkeit
5- 7 Tage
5- 7 Tage