1 Kalorien
1.1 Kalorien
69,00 Kcal43,50 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar79,90 Kcal
70
1628
1.8 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.15 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar12,20 Kcal
12.2
204
1.19 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar12,20 Kcal
12.2
425
1.21 Serviergröße
1.22 Proteine
1.26 Kohlenhydrate
1.30.1 Faser
1.34.1 Zucker
1.36 Fette
1.37.1 Fettgehalt
1.38.1 Gesättigte Fette
1.38.6 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
0
162
1.38.11 Polyungesättigten Fette
1.39.1 Einfach ungesättigte Fette
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
3.2 Cholesterin
3.4 Vitamine
3.4.1 Vitamin A
198,00 IU174,00 IU
0
2499
3.4.4 Vitamin B1 (Thiamin)
4.2.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
5.2.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,00 mg
-0.026
1.5
5.3.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5.3.8 Vitamin B12 (Cobalamin)
5.3.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)
5.3.19 Vitamin-D
5.3.25 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µgNicht verfügbar
0
7.5
5.3.30 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
5.4.2 Vitamin K (Phyllochinon)
5.7 Mineralien
5.7.1 Kalzium
134,00 mg127,00 mg
0
1705
5.7.7 Eisen
5.7.10 Magnesium
5.7.15 Phosphor
111,00 mg101,00 mg
0
1409
5.9.2 Kalium
204,00 mg161,00 mg
0
1794
5.9.5 Natrium
50,00 mg47,50 mg
0
7022.4
7.6.1 Zink
11.6 Andere
11.6.1 Wasser
11.6.4 Koffein
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
12.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
12.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
13 Was ist
13.1 Was ist
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
13.1.1 Farbe
13.1.2 Geschmack
13.1.3 Aroma
Ziege wie Geruch
Frisch, Milchig
13.1.4 Vegetarier
13.2 Herkunft
N/A
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
14.2 Zutaten
Nicht Anwendbar
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
14.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar
30- 40 Minuten
14.4.2 Kochzeit
14.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
14.6.2 Haltbarkeit