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Ziegenmilch
Ziegenmilch

Molkenprotein
Molkenprotein



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Ziegenmilch
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Molkenprotein

Ziegenmilch vs Molkenprotein

1 Kalorien
1.1 Kalorien
69,00 Kcal352,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar113,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar27,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar99,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,56 g78,13 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,45 g6,25 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g3,10 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,45 g0,00 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
4,14 g1,56 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,67 g2,00 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,15 g0,30 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
1,11 G0,16 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
11,00 mg27,03 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
198,00 IU0,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,61 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg2,02 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg1,14 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,61 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg33,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg2,45 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
51,00 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,00 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
134,00 mg469,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,05 mg1,13 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
14,00 mg195,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
111,00 mg1.321,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
204,00 mg500,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
50,00 mg156,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,30 mg6,18 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
88,90 g3,44 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut
Nicht Anwendbar
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall
Nicht Anwendbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Sauer
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
4.1.3 Aroma
Ziege wie Geruch
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
N/A
Europa
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Nicht Anwendbar
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar
8- 10 Stunden
5.4.2 Kochzeit
N/A
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F72,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
5- 7 Tage
Etwa 6 Monate