Zuhause
Meine Molkerei Diät


Vollmilch vs Paneer Ernährung


Paneer vs Vollmilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
10,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
162,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
5,80 µg   
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg   
33
0,50 µg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin-D
51,00 IU   
6
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
113,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Eisen
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Phosphor
84,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
43,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Zink
0,37 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
88,13 g   
89,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kuhmilch Milchprodukte

Kuhmilch Milchprodukte

» Mehr Kuhmilch Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte