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 Meine Molkerei Diät

Vollmilch vs Paneer Kalorien

Vollmilch
Paneer
Paneer vs Vollmilch Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
149,00 Kcal  
22
79,90 Kcal  
5
Kalorien
61,00 Kcal  
99+
43,50 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 Kcal  
7
98,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 oz
18,00 Kcal  
7
12,20 Kcal  
2
Kalorien in 1 Scheibe
61,00 Kcal  
14
12,20 Kcal  
1
Serviergröße
100  
100  
Proteine
3,15 g  
99+
18,30 g  
30
Kohlenhydrate
4,80 g  
99+
5,50 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
5,05 g  
99+
5,50 g  
99+
Fette
3,25 g  
17
0,90 g  
6
Fettgehalt
4 %  
1 %  
1
Gesättigte Fette
1,87 g  
16
0,60 g  
5
Trans-Fette
2,00 g  
14
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,81 G  
99+
0,30 G  
99+
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