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Meine Molkerei Diät


Vollmilch vs Fontinakäse


Fontinakäse vs Vollmilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal   
99+
389,00 Kcal   
18

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
513,00 Kcal   
18

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
58,00 Kcal   
11

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
18

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
109,00 Kcal   
9

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,15 g   
99+
25,60 g   
9

Kohlenhydrate
4,80 g   
99+
1,55 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
5,05 g   
99+
1,55 g   
20

Fette
3,25 g   
17
31,14 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
45 %   
15

Gesättigte Fette
1,87 g   
13
19,20 g   
99+

Trans-Fette
2,00 g   
9
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,20 g   
99+
1,65 g   
12

Einfach ungesättigte Fette
0,81 G   
99+
8,69 G   
20

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
10,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
162,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg   
33
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
51,00 IU   
6
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
113,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Eisen
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphor
84,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Kalium
132,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
43,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zink
0,37 mg   
99+
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
88,13 g   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Vollmilch und Fontinakäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   

Was ist

Was ist
Vollmilch ist die rohe, nicht pasteurisierte Milch von Säugetieren wie Kühen gewonnen, Büffel, Ziegen, Schafe, Jak, Kamel.   
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Elfenbein   

Vollmilch und Fontinakäse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Glatt, Torte   

Vollmilch und Fontinakäse Aroma
Nicht Verfügbar   
Mild, Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
No   

Herkunft
Osteuropäische Countries- Bulgarien, Tschechische Republik, Ukraine   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Vollmilch   
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Pfanne, Spatel   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
20   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
2- 3 Monate   

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