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Meine Molkerei Diät


Vollmilch vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Vollmilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal   
99+
393,00 Kcal   
17

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,15 g   
99+
2,26 g   
99+

Kohlenhydrate
4,80 g   
99+
1,46 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
5,05 g   
99+
1,80 g   
21

Fette
3,25 g   
17
31,00 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
28 %   
11

Gesättigte Fette
1,87 g   
13
22,10 g   
99+

Trans-Fette
2,00 g   
9
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,20 g   
99+
0,85 g   
29

Einfach ungesättigte Fette
0,81 G   
99+
7,66 G   
33

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
10,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A
162,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,16 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
23,50 µg   
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg   
33
0,12 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamin-D
51,00 IU   
6
0,20 IU   
38

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,50 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
113,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Eisen
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphor
84,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Natrium
43,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zink
0,37 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
88,13 g   
64,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Low-Carb-Lebensmittel   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Vollmilch und Creme Fraiche Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Vollmilch ist die rohe, nicht pasteurisierte Milch von Säugetieren wie Kühen gewonnen, Büffel, Ziegen, Schafe, Jak, Kamel.   
Creme fraiche   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Vollmilch und Creme Fraiche Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Vollmilch und Creme Fraiche Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Osteuropäische Countries- Bulgarien, Tschechische Republik, Ukraine   
Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Vollmilch   
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Pfanne, Spatel   
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
5 Minuten   

Kochzeit
20   
2 Tage   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
3- 5 Tage   

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