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Meine Molkerei Diät


Viili vs Greyerzer Käse


Greyerzer Käse vs Viili


Kalorien

Kalorien Pro 100g
67,80 Kcal   
99+
413,00 Kcal   
13

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
545,00 Kcal   
21

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
116,00 Kcal   
21

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
116,00 Kcal   
11

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,49 g   
99+
29,81 g   
7

Kohlenhydrate
4,20 g   
99+
0,36 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
22,00 g   
99+
0,36 g   
3

Fette
4,13 g   
25
32,34 g   
99+

% Fettgehalt
3 %   
3
45 %   
15

Gesättigte Fette
2,71 g   
26
18,19 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,06 g   
99+
1,73 g   
11

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G   
99+
10,04 G   
12

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
16,10 mg   
99+
110,00 mg   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
1,60 µg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
114,00 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Eisen
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
36,00 mg   
12

Phosphor
93,10 mg   
99+
605,00 mg   
8

Kalium
170,00 mg   
32
81,00 mg   
99+

Natrium
37,50 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zink
0,43 mg   
99+
3,90 mg   
6

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
33,19 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
N/A   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Unbekannt   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Reich an Probiotika   
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium, Unbekannt   

Allergie
  
  

Viili und Greyerzer Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
  
Milchprodukte   

Farbe
Weiß   
Helles Gelb   

Viili und Greyerzer Käse Geschmack
Joghurt wie   
Nicht Verfügbar   

Viili und Greyerzer Käse Aroma
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Finnland, Schweden   
Schweiz   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Villi Kultur, Vollmilch   
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
Nicht Anwendbar   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
64,00 °F   
12
383,00 °F   
1

Haltbarkeit
15 Tage   
2- 3 Wochen   

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