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Viili vs Cacik Ernährung
f
Viili
Cacik
Cacik vs Viili Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
16,10 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
13,44 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,07 mg
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,25 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg
21
4,00 µg
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamin-D
Nicht verfügbar
29,00 IU
13
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,70 µg
9
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
114,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
1,00 mg
13
Magnesium
11,50 mg
37
0,00 mg
99+
Phosphor
93,10 mg
99+
126,00 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
108,00 mg
99+
Natrium
37,50 mg
99+
347,00 mg
31
Zink
0,43 mg
99+
1,00 mg
33
Andere
Wasser
87,42 g
89,02 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
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