Cacik vs Säurern
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal
99+
110,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
2,00 g
99+
3,00 g
99+
Kohlenhydrate
14,94 g
29
2,00 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
9,78 g
99+
0,00 g
Fette
4,95 g
33
10,00 g
99+
Gesättigte Fette
1,40 g
10
10,00 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,52 g
99+
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
2,83 G
99+
0,00 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
33,00 IU
99+
0,26 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg
37
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg
34
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamin-D
29,00 IU
13
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg
9
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
36
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
157,00 mg
99+
0,26 mg
99+
Eisen
1,00 mg
13
0,00 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Phosphor
126,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Kalium
108,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Natrium
347,00 mg
31
600,00 mg
25
Zink
1,00 mg
33
0,00 mg
99+
Andere
Wasser
89,02 g
87,60 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner
Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika
Allergie
Cacik und Säurern Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Cacik und Säurern Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
Cacik und Säurern Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Truthahn
Irisch
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
2 Tage
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
1 Tag
1 Monat
