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Yak Milch

Urda vs Yak Milch

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

84,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

136,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

30,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

80,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

240,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

18,00 g4,95 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

6,00 g5,98 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,00 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,00 g39,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,30 g4,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,30 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

31,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

384,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

6,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,07 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

272,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,44 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

15,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

183,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

125,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

99,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,34 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

74,41 g83,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Günstig für Kleinkinder

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

Ergebnisse in glänzendes Haar
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen

Was ist

Was ist

Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.

Farbe

-
-

Geschmack

Milchig, Süß
Süß

Aroma

Frisch
Süß

Vegetarier

Herkunft

Israel
Tibet

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
-

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

1 Stunde
-

Kochzeit

10
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

41,00 °F84,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

-
-