1 Calorii
1.1 calorii
136,00 kcal101,20 kcal
0
904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.7 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.10 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.15 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.18 Portie
1.19 proteine
1.21 Carbohidrați
6,00 GNu e disponibil
0
205
1.21.2 Fibră
1.22.2 Zahăr
1.24 grăsimi
1.24.2 Conținut de grăsime
1.24.5 Grăsime saturată
1.24.8 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
162
2.2.1 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil4,00 G
0
48
2.3.2 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil22,00 G
0
32.9
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
384,00 UINu e disponibil
0
2499
4.2.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mgNu e disponibil
0
3.5
4.2.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mgNu e disponibil
0
2.017
4.3.3 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mgNu e disponibil
0
13.112
4.3.6 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
4.3.9 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pgNu e disponibil
0
87
4.3.13 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pgNu e disponibil
0
4.03
4.3.17 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mgNu e disponibil
0
7.7
4.4.2 Vitamina D
6,00 UINu e disponibil
0
301
4.4.5 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pgNu e disponibil
0
7.5
4.4.7 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mgNu e disponibil
0
24.21
4.4.11 Vitamina K (filochinona)
0,70 pgNu e disponibil
0
30.3
4.5 minerale
4.5.1 Calciu
272,00 mg1.545,45 mg
0
1705
4.7.2 Fier
4.7.4 Magneziu
7.5.4 Fosfor
183,00 mg922,04 mg
0
1409
7.5.7 Potasiu
125,00 mgNu e disponibil
0
1794
7.5.10 Sodiu
7.6.2 Zinc
10.6 Alte
10.6.1 Apă
10.6.3 Cofeină
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
11.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Favorabile pentru sugari
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
hidratant natural, Oferă o piele mai fină
11.2.2 Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor
Nu e disponibil
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
11.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături
12 Ce este
12.1 Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
12.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.2 Aromă
12.1.3 Aromă
12.1.4 Vegetarian
12.2 Origine
13 Modul de a face
13.1 Portie
13.2 ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Nu se aplică
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
13.4.2 Timp de gătit
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
41,00 ° F84,00 ° F
-20
383
13.5.2 Termen de valabilitate
Necunoscut
Nu e disponibil