Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Urda vs Romano Käse Ernährung


Romano Käse vs Urda Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
31,00 mg   
36
104,00 mg   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
1,12 µg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
6,00 IU   
28
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg   
22
2,20 µg   
14

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg   
37
1.064,00 mg   
4

Eisen
0,44 mg   
28
0,77 mg   
17

Magnesium
15,00 mg   
31
41,00 mg   
10

Phosphor
183,00 mg   
37
760,00 mg   
5

Kalium
125,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Natrium
99,00 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

Zink
1,34 mg   
28
2,58 mg   
22

Andere
  
  

Wasser
74,41 g   
30,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte