Zuhause
Meine Molkerei Diät


Urda vs Romano Käse Ernährung


Romano Käse vs Urda Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
31,00 mg  
36
104,00 mg  
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU  
99+
415,00 IU  
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
7,00 µg  
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
1,12 µg  
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
6,00 IU  
35
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
2,20 µg  
16

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg  
37
1.064,00 mg  
4

Eisen
0,44 mg  
29
0,77 mg  
18

Magnesium
15,00 mg  
34
41,00 mg  
11

Phosphor
183,00 mg  
37
760,00 mg  
5

Kalium
125,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Natrium
99,00 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Zink
1,34 mg  
30
2,58 mg  
24

Andere
  
  

Wasser
74,41 g  
30,91 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte