Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Romano Käse vs Quark Ernährung

Romano Käse
Quark
Quark vs Romano Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
104,00 mg   
8
1,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
415,00 IU   
40
0,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,30 mg   
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg   
17
0,01 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg   
19
0,70 µg   
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16
Vitamin-D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,01 mg   
40
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg   
14
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
1.064,00 mg   
4
130,00 mg   
99+
Eisen
0,77 mg   
17
0,00 mg   
99+
Magnesium
41,00 mg   
10
10,00 mg   
99+
Phosphor
760,00 mg   
5
100,00 mg   
99+
Kalium
86,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+
Natrium
1.433,00 mg   
7
40,00 mg   
99+
Zink
2,58 mg   
22
0,60 mg   
38
Andere
  
  
Wasser
30,91 g   
80,53 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!