1 Kalorien
1.1 Kalorien
393,00 Kcal0,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
519,00 KcalNicht verfügbar
70
1628
2.3 Kalorien in 1 Esslöffel
59,00 KcalNicht verfügbar
8
102
2.5 Kalorien in 1 oz
111,00 KcalNicht verfügbar
12.2
204
2.6 Kalorien in 1 Scheibe
110,00 Kcal425,00 Kcal
12.2
425
2.7 Serviergröße
2.8 Proteine
2.9 Kohlenhydrate
2.9.2 Faser
2.9.4 Zucker
2.10 Fette
2.10.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
2.10.4 Gesättigte Fette
2.10.6 Trans-Fette
2.10.8 Polyungesättigten Fette
2.11.2 Einfach ungesättigte Fette
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
3.2 Cholesterin
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamin A
1.047,00 IU2,50 IU
0
2499
3.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
3.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
3.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
3.3.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg1,50 mg
-0.026
1.5
3.4.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3.4.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
6.5.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
6.5.4 Vitamin-D
6.5.5 Vitamin D (D2 + D3)
6.5.6 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
6.5.7 Vitamin K (Phyllochinon)
6.6 Mineralien
6.6.1 Kalzium
6.6.2 Eisen
6.6.3 Magnesium
6.6.4 Phosphor
6.6.5 Kalium
6.6.6 Natrium
187,00 mg1,25 mg
0
7022.4
6.6.7 Zink
6.7 Andere
6.7.1 Wasser
6.7.2 Koffein
7 Besondere Vorzüge
7.1 Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Verbessert die Calcium-Resorption, Starke und gesunde Muskeln, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
7.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Verbessert die Calcium-Resorption, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Fettarmes Essen, Natriumarm, Stimuliert das Wachstum von gesundheitsfördernden Bakterien, Nährt die Zellen des Darms
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
7.2 Haar und Schönheit Vorteile
7.2.1 Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
7.2.2 Haarpflege
7.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
7.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
7.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Niedriger Fettgehalt, Natriumarm
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
7.4 Allergie
7.4.1 Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Anaphylaktoide Reaktion, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Appetitverlust, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
8 Was ist
8.1 Was ist
Schweizer Käse ist ein milder Käse aus Kuhmilch hergestellt und hat eine festere Textur als Baby Schweizer. Der Geschmack ist mild, süß und nussartig.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
8.1.1 Farbe
8.1.2 Geschmack
Nussartig, Süß
Bitter, Scharf
8.1.3 Aroma
8.1.4 Vegetarier
8.2 Herkunft
9 Wie zu machen
9.1 Serviergröße
9.2 Zutaten
Käse Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Propioni Bakterien, Starterkultur, Vegetarisch Lab, Wasser
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
9.2.1 Gärmediums
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Lactobacillus plantarum
9.3 Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Großer Topf, Draht wischen
Getrocknete Kürbis
9.4 Zeitdauer
9.4.1 Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
2- 3 Stunden
9.4.2 Kochzeit
9.4.3 Alterungszeit
2 - 4 Wochen
2 - 4 Wochen
9.5 Lagerung und Haltbarkeit
9.5.1 Kühltemperatur
39,20 °FNicht verfügbar
-20
383
9.5.2 Haltbarkeit