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Säurern vs Kefir Ernährung

Säurern
Kefir
Kefir vs Säurern Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
0,26 IU   
99+
569,00 IU   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,14 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,15 mg   
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
13,00 µg   
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,29 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
41,00 IU   
12
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
1,00 µg   
7
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
26
Mineralien
  
  
Kalzium
0,26 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Eisen
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Magnesium
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
35
Phosphor
Nicht verfügbar   
105,00 mg   
99+
Kalium
0,00 mg   
99+
164,00 mg   
34
Natrium
600,00 mg   
25
40,00 mg   
99+
Zink
0,00 mg   
99+
0,46 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
87,60 g   
90,07 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
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