Sauermilch vs Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
55,00 Kcal
99+
366,00 Kcal
26
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,00 g
99+
100,00 g
3
Kohlenhydrate
4,00 g
99+
3,70 g
99+
Faser
Nicht verfügbar
0,00 g
15
Zucker
Nicht verfügbar
2,30 g
24
Fette
4,80 g
32
31,79 g
99+
Gesättigte Fette
3,10 g
30
18,00 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
1,10 g
8
Polyungesättigten Fette
0,00 g
99+
1,30 g
17
Einfach ungesättigte Fette
0,00 G
99+
8,00 G
28
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
19,00 mg
99+
100,00 mg
10
Vitamine
Vitamin A
85,80 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
8,00 µg
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg
99+
1,50 µg
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,80 IU
34
23,00 IU
19
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,60 µg
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
0,80 mg
11
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,60 µg
10
Mineralien
Kalzium
116,00 mg
99+
1.045,00 mg
5
Eisen
0,04 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesium
12,00 mg
35
26,00 mg
19
Phosphor
91,00 mg
99+
641,00 mg
7
Kalium
162,00 mg
35
132,00 mg
99+
Natrium
100,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Zink
0,44 mg
99+
2,49 mg
24
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
39,61 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut
Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Sauermilch und Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Sauermilch und Käse Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Sauermilch und Käse Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Herkunft
Afrika
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Zitrone, Milch, Essig
Milch, Salz, Essig
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
5 Minuten
20- 25 Minuten
Kochzeit
N/A
30
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Haltbarkeit
N/A
2- 3 Wochen
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