1 Kalorien
1.1 Kalorien
66,00 Kcal43,50 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar79,90 Kcal
70
1628
1.5 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.7 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar12,20 Kcal
12.2
204
1.9 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar12,20 Kcal
12.2
425
1.10 Serviergröße
1.11 Proteine
1.13 Kohlenhydrate
1.2.1 Faser
Nicht verfügbar0,00 g
0
10.3
2.3.2 Zucker
2.5 Fette
2.6.1 Fettgehalt
1.1.3 Gesättigte Fette
1.2.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
0
162
1.4.2 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,00 g
0
48
1.5.4 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,30 G
0
32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
3.6 Vitamine
3.6.1 Vitamin A
Nicht verfügbar174,00 IU
0
2499
3.11.1 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,00 mg
0
3.5
3.11.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,20 mg
0
2.017
3.11.16 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
0
13.112
3.11.19 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,00 mg
-0.026
1.5
3.15.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar5,80 µg
0
87
3.16.9 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,50 µg
0
4.03
3.16.18 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar0,10 mg
0
7.7
3.16.26 Vitamin-D
Nicht verfügbar46,00 IU
0
301
3.17.4 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
7.5
5.4.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,00 mg
0
24.21
5.7.7 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,10 µg
0
30.3
11.6 Mineralien
11.6.1 Kalzium
Nicht verfügbar127,00 mg
0
1705
11.9.8 Eisen
Nicht verfügbar0,00 mg
0
70
12.1.1 Magnesium
Nicht verfügbar11,90 mg
0
444
14.7.1 Phosphor
Nicht verfügbar101,00 mg
0
1409
14.9.7 Kalium
Nicht verfügbar161,00 mg
0
1794
18.5.3 Natrium
50,00 mg47,50 mg
0
7022.4
18.7.5 Zink
Nicht verfügbar0,50 mg
0
7.31
18.8 Andere
18.8.1 Wasser
Nicht verfügbar89,40 g
0
221
18.10.2 Koffein
19 Besondere Vorzüge
19.1 Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
19.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
19.2 Haar und Schönheit Vorteile
19.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
19.2.2 Haarpflege
N/A
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
19.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
19.3.1 Verwendungen
N/A
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
19.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
19.4 Allergie
19.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
20 Was ist
20.1 Was ist
Milchprodukte
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
20.1.2 Farbe
20.1.3 Geschmack
20.1.4 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Milchig
20.1.5 Vegetarier
20.2 Herkunft
Russland
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
21 Wie zu machen
21.1 Serviergröße
21.2 Zutaten
Milch
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
21.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
21.3 Benötigte Dinge
Container, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
21.4 Zeitdauer
21.4.1 Vorbereitungszeit
21.4.2 Kochzeit
21.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
21.5 Lagerung und Haltbarkeit
21.5.1 Kühltemperatur
21.5.6 Haltbarkeit