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Ryazhenka
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Paneer
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Paneer

Ryazhenka vs Paneer

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1 Calorie
1.1 Calorie in 1 tazza
Non disponibile79,90 kcal
Burro di yak
70 1628
1.2 Calorie
66,00 kcal43,50 kcal
Latte biologico
0 904
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibile12,20 kcal
Yogurt
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibile12,20 kcal
Crema Formaggio
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
3,20 g18,30 g
Latte evaporato
0 215
1.8 Carboidrati
4,80 g5,50 g
Burro di cacao
0 205
1.8.1 Fibra
Non disponibile0,00 g
Latte
0 10.3
1.8.2 Zucchero
4,80 g5,50 g
Formaggio svizzero
0 54.08
1.9 grassi
3,60 g0,90 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibile1 %
Burro
1 91
1.9.2 Grassi saturi
2,40 g0,60 g
Amasi
0 67
1.9.3 Grassi trans
Non disponibile0,00 g
Latte
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
Non disponibile0,00 g
Burro
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
Non disponibile0,30 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
14,00 mg4,60 mg
Crema Formaggio
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
Non disponibile174,00 IU
Burro di arachidi
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile0,00 mg
Burro
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,20 mg
Burro di cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,10 mg
Burro di cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile0,00 mg
Panna montata
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile5,80 µg
Burro di cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile0,50 µg
Burro di arachidi
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile0,10 mg
Latte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Non disponibile46,00 IU
Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibileNon disponibile
Latte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,00 mg
Burro
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,10 µg
Yogurt
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
Non disponibile127,00 mg
Burro di cacao
0 1705
2.4.2 Ferro
Non disponibile0,00 mg
Burro
0 70
2.4.3 Magnesio
Non disponibile11,90 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fosforo
Non disponibile101,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potassio
Non disponibile161,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
50,00 mg47,50 mg
Burro di cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinco
Non disponibile0,50 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile89,40 g
Burro di cacao
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro
3.1.1 Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe
3.2.2 Cura dei capelli
NA
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
NA
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
Latticini
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Bianca
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Latteo
4.1.3 Aroma
Non disponibile
Fresco, Latteo
4.1.4 Vegetariano
Non disponibile
4.2 Origine
Russia
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
latte
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
NA
30- 40 minuti
5.4.2 Tempo di cottura
480
15
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non applicabile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
39,20 °F99,00 °F
Yogurt gelato
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
2- 3 settimane
5- 7 giorni