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Ryazhenka
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Kumis
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Ryazhenka
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Kumis

Ryazhenka vs Kumis Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
66,00 Kcal200,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,20 g6,00 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,80 g28,00 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
Nicht verfügbar3,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,80 g12,00 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,60 g7,00 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,40 g5,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,00 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
14,00 mg20,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar40,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar3,60 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Nicht verfügbar220,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
Nicht verfügbar1,12 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
50,00 mg150,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
N/A
3.2.2 Haarpflege
N/A
N/A
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Milchprodukte
Art von Milch
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.2 Herkunft
Russland
Tatar
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
200
5.2 Zutaten
Milch
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container, Rührer
Container
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
N/A
3 bis 5 Tage
5.4.2 Kochzeit
480
Wenige Stunden
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F55,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Unbekannt