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Kumis
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Sauermilch
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Sauermilch

Kumis vs Sauermilch Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
20,00 mg19,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
40,00 IU85,80 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,14 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.4.8 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.10 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,27 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.12 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.4.14 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,80 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.5.2 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
1.5.4 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,10 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.5.5 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.6 Mineralien
1.6.1 Kalzium
220,00 mg116,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.6.2 Eisen
1,12 mg0,04 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.6.3 Magnesium
Nicht verfügbar12,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.6.4 Phosphor
Nicht verfügbar91,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.6.5 Kalium
Nicht verfügbar162,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.6.6 Natrium
150,00 mg100,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.6.7 Zink
Nicht verfügbar0,44 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.7 Andere
1.7.1 Wasser
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.7.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0