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Kumis
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Sauermilch
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Sauermilch

Kumis vs Sauermilch Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
20,00 mg19,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
40,00 IU85,80 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,14 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.9 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 87
2.2.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,27 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
2.3.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
2.3.4 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,80 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.2.1 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
1.3.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,10 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.1.3 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.3 Mineralien
1.3.1 Kalzium
220,00 mg116,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.4.2 Eisen
1,12 mg0,04 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.5.3 Magnesium
Nicht verfügbar12,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.6.2 Phosphor
Nicht verfügbar91,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.9.2 Kalium
Nicht verfügbar162,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.9.6 Natrium
150,00 mg100,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.9.9 Zink
Nicht verfügbar0,44 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.11 Andere
1.11.1 Wasser
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.11.6 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0