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Kumis vs Amasi

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
200,00 Kcal64,51 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
6,00 g3,30 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
28,00 g4,50 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
3,00 g0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
12,00 g29,00 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
7,00 g3,70 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
5,00 g0,00 g
Milch
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,00 g0,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,00 G0,00 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
20,00 mg0,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
40,00 IU85,80 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,14 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,04 mg
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,27 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg0,00 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,80 IU
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,10 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
220,00 mg90,00 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
1,12 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Nicht verfügbar470,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
150,00 mg0,00 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar0,25 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar80,00 g
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
N/A
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es ist ein Probiotikum Superdrink
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
4 Was ist
4.1 Was ist
Art von Milch
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Tatar
Afrika
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
200
100
5.2 Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
5.3 Benötigte Dinge
Container
Container
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage
10- 12 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Wenige Stunden
Nicht Anwendbar
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
55,00 °F100,00 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Unbekannt
2- 3 Wochen