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Ryazhenka
Ryazhenka

Goudakäse
Goudakäse



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Ryazhenka
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Goudakäse

Ryazhenka vs Goudakäse

1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien
66,00 Kcal356,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.5 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar101,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.8 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.14 Serviergröße
100
100
1.15 Proteine
3,20 g24,94 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.20 Kohlenhydrate
4,80 g2,22 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.20.4 Faser
Nicht verfügbar0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.22.1 Zucker
4,80 g2,22 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.23 Fette
3,60 g27,44 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.23.2 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.23.5 Gesättigte Fette
2,40 g17,61 g
Amasi Fakten
0 67
1.23.8 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.23.11 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,66 g
Paneer Fakten
0 48
2.2.1 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar7,75 G
Zincica Fakten
0 32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Cholesterin
14,00 mg114,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
4.4 Vitamine
4.4.1 Vitamin A
Nicht verfügbar563,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
4.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,03 mg
Paneer Fakten
0 3.5
4.4.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,33 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
4.4.10 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,06 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
4.4.12 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,08 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
4.4.15 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar21,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
4.4.18 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar1,54 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
4.4.22 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
4.4.25 Vitamin-D
Nicht verfügbar20,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
4.4.28 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,50 µg
Milch Fakten
0 7.5
4.5.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,24 mg
Paneer Fakten
0 24.21
4.5.5 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar2,30 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
4.7 Mineralien
4.7.1 Kalzium
Nicht verfügbar400,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
4.7.4 Eisen
Nicht verfügbar0,52 mg
Paneer Fakten
0 70
4.7.7 Magnesium
Nicht verfügbar70,00 mg
Gelato Fakten
0 444
4.7.10 Phosphor
Nicht verfügbar444,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
4.7.13 Kalium
Nicht verfügbar1.409,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
4.8.3 Natrium
50,00 mg600,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
5.2.3 Zink
Nicht verfügbar1,14 mg
Gelato Fakten
0 7.31
7.7 Andere
7.7.1 Wasser
Nicht verfügbar41,46 g
Kakaobutter Fakten
0 221
7.7.4 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
11 Besondere Vorzüge
11.1 Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs
11.2.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem
11.3 Haar und Schönheit Vorteile
11.3.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
11.5.1 Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
11.6 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
11.6.1 Verwendungen
N/A
Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen
11.6.3 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2
11.7 Allergie
11.7.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem
12 Was ist
12.1 Was ist
Milchprodukte
Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.
12.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Gelb
12.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß
12.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Säuerlichen Geruch
12.1.4 Vegetarier
12.2 Herkunft
Russland
Niederlande
13 Wie zu machen
13.1 Serviergröße
100
100
13.2 Zutaten
Milch
Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab
13.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
13.3 Benötigte Dinge
Container, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
13.4 Zeitdauer
13.4.1 Vorbereitungszeit
N/A
24 Stunden
13.4.2 Kochzeit
480
120
13.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
12 Monate
13.5 Lagerung und Haltbarkeit
13.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F0,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
13.5.3 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Etwa 3 Monate