×

Ryazhenka
Ryazhenka

Goudse Kaas
Goudse Kaas



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Goudse Kaas

Ryazhenka Vs Goudse Kaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

155,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

66,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

63,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

63,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,20 G24,94 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,80 G2,22 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,80 G2,22 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,60 G27,44 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %27 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,40 G17,61 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,66 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,00 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

14,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

63,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

16,00 ug21,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug1,54 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug2,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

138,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,30 G41,46 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Haarverzorging

-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Zuivelproduct
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.

Kleur

-
Geel

Smaak

-
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet

Aroma

-
zure geur

Vegetarisch

-
Nee

Oorsprong

Rusland
Nederland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Melk
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb

vergisting Agent

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Dingen die je nodig hebt

houder, roerder
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
24 uur

Kooktijd

480
120

aging Tijd

-
12 maanden

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
Rond 3 maanden