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Quark
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Ryazhenka
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Ryazhenka

Quark vs Ryazhenka

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
98,00 Kcal66,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
2.3 Kalorien in 1 Tasse
206,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
2.5 Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
3.4 Kalorien in 1 oz
28,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
3.0 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
2.3 Serviergröße
100
100
2.4 Proteine
11,12 g3,20 g
Kondensmilch Fakten
0 215
2.8 Kohlenhydrate
3,38 g4,80 g
Kakaobutter Fakten
0 205
2.10.4 Faser
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 10.3
1.1.5 Zucker
2,67 g4,80 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
2.6 Fette
4,30 g3,60 g
Yakult Fakten
0.1 175
2.11.5 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
2.12.7 Gesättigte Fette
1,72 g2,40 g
Amasi Fakten
0 67
2.16.4 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
2.18.2 Polyungesättigten Fette
0,12 gNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 48
2.19.6 Einfach ungesättigte Fette
0,78 GNicht verfügbar
Zincica Fakten
0 32.9
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
100
100
3.2 Cholesterin
17,00 mg14,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
3.4 Vitamine
3.4.1 Vitamin A
140,00 IUNicht verfügbar
Erdnussbutter Fakten
0 2499
4.2.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 3.5
4.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 2.017
1.1.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 13.112
1.2.8 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mgNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.2.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 87
2.4.5 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µgNicht verfügbar
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.5.7 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.7
5.7.2 Vitamin-D
3,00 IUNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 301
5.9.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
5.9.7 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 24.21
11.8.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µgNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
12.3 Mineralien
12.3.2 Kalzium
83,00 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 1705
14.6.4 Eisen
0,07 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 70
14.6.9 Magnesium
8,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 444
14.8.3 Phosphor
159,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 1409
14.9.5 Kalium
104,00 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 1794
14.9.9 Natrium
364,00 mg50,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
14.9.14 Zink
0,40 mgNicht verfügbar
Gelato Fakten
0 7.31
14.11 Andere
14.11.1 Wasser
79,79 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
14.11.5 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
15 Besondere Vorzüge
15.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
15.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
15.2 Haar und Schönheit Vorteile
15.2.2 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
15.2.3 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
N/A
15.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
15.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
15.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
15.4 Allergie
15.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
17 Was ist
17.1 Was ist
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
Milchprodukte
17.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
17.1.3 Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
17.2.2 Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
17.2.3 Vegetarier
17.3 Herkunft
Unbekannt
Russland
18 Wie zu machen
18.1 Serviergröße
100
100
18.2 Zutaten
Milch, Joghurt
Milch
18.3.2 Gärmediums
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Nicht Anwendbar
18.4 Benötigte Dinge
Großer Topf, Rührer
Container, Rührer
19.2 Zeitdauer
19.2.1 Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
N/A
19.2.4 Kochzeit
15
480
19.2.6 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
19.3 Lagerung und Haltbarkeit
19.3.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
1.2.2 Haltbarkeit
5- 7 Tage
2- 3 Wochen