होम
×

दही
दही
☒

र्याझेंका
र्याझेंका
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
दही
X
र्याझेंका

दही वि र्याझेंका

Add ⊕
1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
सेमिफ्रेड्डो तथ..
⊕
▶
▼
98.00 Kcal
Rank: 70 (Overall)▶
66.00 Kcal
Rank: 76 (Overall)▶
▲
सेंद्रीय दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
206.00 Kcal
Rank: 6 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
याक बटर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
14.00 Kcal
Rank: 3 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
विप्ड मलई तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
28.00 Kcal
Rank: 3 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
मुर्सिक तथ्य
⊕
▶
▼
लागू नाही
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 सर्विंग साइज़
100
100
1.7 प्रथिने
लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
11.12 g
Rank: 39 (Overall)▶
3.20 g
Rank: 71 (Overall)▶
▲
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 कार्बोहायड्रेट
डाडियह तथ्य
⊕
▶
▼
3.38 g
Rank: 62 (Overall)▶
4.80 g
Rank: 47 (Overall)▶
▲
कोकाआ बटर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 फायबर
बदाम लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
0.00 g
Rank: 15 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 साखर
केरमल तथ्य
⊕
▶
▼
2.67 g
Rank: 26 (Overall)▶
4.80 g
Rank: 43 (Overall)▶
▲
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 फॅटस
डाडियह तथ्य
⊕
▶
▼
4.30 g
Rank: 29 (Overall)▶
3.60 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
याकुल्ट तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 फॅट कॉंटेंट
बदाम लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस
डाडियह तथ्य
⊕
▶
▼
1.72 g
Rank: 12 (Overall)▶
2.40 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
आमासी तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 ट्रान्स् फॅटस
पोर्ट दे सॅलट च..
⊕
▶
▼
0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
क़ुरूत तथ्य
⊕
▶
▼
0.12 g
Rank: 62 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
कोकाआ बटर तथ्य
⊕
▶
▼
0.78 g
Rank: 71 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
zincica तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
डाडियह तथ्य
⊕
▶
▼
17.00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
14.00 mg
Rank: 49 (Overall)▶
▲
मलई चीज तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
140.00 IU
Rank: 59 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पीनिट लोणी तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
केरमल तथ्य
⊕
▶
▼
0.03 mg
Rank: 30 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
मठ्ठा प्रथिने त..
⊕
▶
▼
0.16 mg
Rank: 51 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
कोकाआ बटर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
पीनिट लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
0.10 mg
Rank: 41 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
कोकाआ बटर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
केरमल तथ्य
⊕
▶
▼
0.05 mg
Rank: 39 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
विप्ड मलई तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
पीनिट लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
12.00 μg
Rank: 23 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
कोकाआ बटर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
दुधाची पावडर तथ..
⊕
▶
▼
0.43 μg
Rank: 35 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पीनिट लोणी तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
स्ट्रॉबेरी आइस ..
⊕
▶
▼
0.00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 डी जीवनसत्व
प्रोसेस्ड चीज़ ..
⊕
▶
▼
3.00 IU
Rank: 30 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
योगहर्ट तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
प्रोसेस्ड चीज़ ..
⊕
▶
▼
0.10 μg
Rank: 17 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
बदाम लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
0.08 mg
Rank: 36 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
काजू लोणी तथ्य
⊕
▶
▼
0.00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
योगहर्ट तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
डाडियह तथ्य
⊕
▶
▼
83.00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
कोकाआ बटर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 लोह
गजेतोस्ट चीज़ त..
⊕
▶
▼
0.07 mg
Rank: 54 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
पनीर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 मॅग्नेशियम
गजेतोस्ट चीज़ त..
⊕
▶
▼
8.00 mg
Rank: 44 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
जिलॅटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 फॉस्फरस
गजेतोस्ट चीज़ त..
⊕
▶
▼
159.00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
जिलॅटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 पोटॅशियम
दुधाची पावडर तथ..
⊕
▶
▼
104.00 mg
Rank: 59 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
जिलॅटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 सोडियम
दूघ तथ्य
⊕
▶
▼
364.00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
50.00 mg
Rank: 62 (Overall)▶
▲
कोकाआ बटर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 जस्त
याक दूध तथ्य
⊕
▶
▼
0.40 mg
Rank: 51 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
जिलॅटो तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 इतर
2.5.1 पाणी
उंटचे दूध तथ्य
⊕
▶
▼
79.79 g
Rank: 26 (Overall)▶
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)▶
▲
कोकाआ बटर तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 कॅफीन
दूध तथ्य
⊕
▶
▼
0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0.00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
दूध तथ्य
⊕
▶
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
आतड्यांसंबंधी संक्रमण दूर करण्यात मदत करते, रक्तदाब कमी करते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, यीस्ट संक्रमण बरे करतो, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हृदय रोग संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
यकृत, स्वादुपिंड, गॉलब्लॅडर आतडे रोग यांच्यासाठी फायदेशीर
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, ऊर्जा उपलब्ध करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं
यकृत, स्वादुपिंड, गॉलब्लॅडर आतडे रोग यांच्यासाठी फायदेशीर
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
3.2.2 केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
नाही उपलब्ध
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
नाही उपलब्ध
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, रक्तसंचय, बद्धकोष्ठता, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, इसब, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, श्वास मध्ये अडचण, तोंडी सूज, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
उपलब्ध नाही
4 काय आहे
4.1 काय आहे
दही एक माउ, पांढरा खाड्या पदार्थ आहे जो दूध फाडून बनवला जातो.
दुग्धजन्य पदार्थ
4.1.1 रंग
पांढरा
उपलब्ध नाही
4.1.2 चव
आंबट
उपलब्ध नाही
4.1.3 सुगंध
ताज्या, आंबट वास
उपलब्ध नाही
4.1.4 शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
4.2 मूळ
अज्ञात
रशिया
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
दूध, दही
दूध
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लाकट्ोकॉककुस बुल्गारिकूस, स्ट्रेपटोकॉकस तेर्मोफ़िलुस
लागू नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
मोठ्या भांडे, उलथण
कंटेनर, उलथण
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
3- 4 तास
नाही उपलब्ध
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
15
480
5.4.3 एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
फ्रोज़न कस्टर्ड..
⊕
▶
▼
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
▲
गोठविलेल्या दही तथ्य
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस
2- 3 आठवडे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

CurdKefir
दही वि केफिर
CurdMozzarella Cheese
दही वि मज़्रेला चीज
CurdWhole Milk
दही वि संपूर्ण दूध

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

Let Others Know
×
लिंकेड इन वर सामायिक करा LinkedIn
Email
WhatsApp

© 2015-2024. A softUsvista venture!