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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Paneer Kalorien

Quark
Paneer
Paneer vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien Pro 100g
98,00 Kcal   
99+
43,50 Kcal   
99+
Kalorien Im 1 Pat
206,00 Kcal   
6
79,90 Kcal   
2
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal   
3
Nicht verfügbar   
Kalorien In 1 Cup
28,00 Kcal   
3
12,20 Kcal   
1
Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
12,20 Kcal   
1
Serviergröße
100   
100   
Proteine
11,12 g   
39
18,30 g   
30
Kohlenhydrate
3,38 g   
99+
5,50 g   
99+
Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Zucker
2,67 g   
26
5,50 g   
99+
Fette
4,30 g   
29
0,90 g   
6
% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
1 %   
1
Gesättigte Fette
1,72 g   
12
0,60 g   
5
Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   
Polyungesättigten Fette
0,12 g   
99+
0,00 g   
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G   
99+
0,30 G   
99+
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